Equipsych® Coaching und Ausbildung für Reiter
Psychologin Msc. Malu Abbink | Centered Riding Level 1 Instructor | Online & vor Ort.
Erfahre, wie du deine Angst beim Reiten in den Griff bekommst oder Angstreitern hilfst eine vertrauensvolle Verbindung zum Pferd aufzubauen.
Angstfrei Reiten ist nicht selbstverständlich
Das Reiten wird statt Entspannung zum schlimmsten Stress. Mit Bauchschmerzen zum Pferd fahren ist nichts Neues für dich. Du hast Gedanken wie: „Ich bin eine schlechte Reiterin“, oder „soll ich mein Pferd verkaufen?“ Manchmal entsteht die Angst nach einem Reitunfall. Manchmal auch einfach so. Trotz Reitunterricht kommst du nicht wirklich weiter. Du stößt häufig auf Unverständnis. Sprüche wie: „dein Pferd ist doch brav“, oder „einfach nicht so nachdenken“, lösen bei dir nur noch Frustration und Traurigkeit aus.
Du Bist nicht alleine! Selbst war ich mal von Angst beim Ausreiten betroffen und ich habe mittlerweile ganz vielen Angstreitern geholfen. Es gab sogar so viel Bedarf, dass ich angefangen habe ambitionierte Freizeitreiter und Reitlehrer zum Angstexperten auszubilden in meiner Equipsych® Reitcoachausbildung.
Du möchtest wieder ohne Angst reiten?
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Wir finden für dich das ideale Coachingprogramm
Egal ob du selbst von Angst betroffen bist, nur gelassener werden möchtest oder endlich eine Selbstständigkeit mit Pferden aufbauen willst.
Als Psychologin MSc., Reitlehrerin und ehemalige Angstreiterin, habe ich eine Methode entwickelt, die dir hilft deine Angst in den Griff zu bekommen und eine vertrauensvolle Beziehung zum Pferd aufzubauen. Endlich die Zeit mit deinem Pferd wieder genießen!
Mittlerweile habe ich Reitcoaches ausgebildet und Menschen geholfen ihren Traumberuf zu verwirklichen. Ich stehe für Wissenschaftliche Methoden statt Bauchgefühl-Coaching. Bei mir findest du keine Quick-fix-Lösungen sondern langfristige Lösungen für dich und dein Pferd.
Werde Eins mit deinem Pferd
Harmonie und Leichtigkeit. Von der Angst ins Vertrauen. Vergrößere deine Selbstwirksamkeit, werde gelassener im Alltag und erreiche deine Ziele mit deinem Pferd. Ausreiten oder galoppieren sind auch für dich nicht unmöglich.
Verstehe deine Angst
Was wir nicht wirklich verstehen, können wir auch schwer ändern. Lerne genau was Angst ist, wie die Angst bei dir entstanden ist und wie deine Gedanken die Angst beeinflussen.
Verstehe dein Pferd
Nicht selten kommt es zu Missverständnissen in der Kommunikation mit unserem Pferd. Lerne die Pferdesprache, beuge Unfälle vor und lerne wie du dein Pferd richtig führst.
Löse deine angst auf
Unser Verhalten und unsere Gedanken halten häufig unsere Ängste aufrecht. Lerne Strategien und Entspannungstechniken, um die Angstkonfrontation sicher anzugehen.
Es gibt drei Möglichkeiten mit mir zusammenzuarbeiten
- Die Equipsych® Reitcoachausbildung (3 Einzelcoachings sind inklusive)
- online Einzelcoaching für 2023 ausverkauft. Die Ausbildung ist eine gute Alternative.
- Equipsych® Intensiv Coaching 3-5 Tage bis zu 2 Personen vor Ort.
Die Ausbildung ist auch geeignet wenn du selbst noch von Angst betroffen bist.
Das sagen meine Kunden über mich
Sabrina
Ich kam als überängstliche Wiedereinsteigerin zu Malu.
Bereits nach der ersten Therapieeinheit konnte ich Besserung verspüren.
Der Umgang mit meinem Pferd wurde schnell sicherer.
Malu gibt wertvolle Tipps, die man auch später noch anwenden kann.
Sie ist ehrlich, aber nicht unsanft.
Ich konnte mich gleich öffnen und fühlte mich in guten Händen.
Es ist natürlich keine Wunderkur und kann einen ängstlichen Typ nicht zu einem Adrenalinjunkie machen, aber es schafft eine solide Basis ohne Angst zu Reiten.
Ich werde auch in Zukunft auf die zurück greifen,wenn es zu schwierigen Situationen kommen sollte.
Ich empfehle auch ihren Reitunterricht.
Sie erklärt verständlich und nachvollziehbar.
Dr. Mirka Lanius
Nachdem ich Zimtstern gekauft hatte, bin ich nach 3 Wochen voller Angst abgestiegen und wollte nicht mehr draufgehen. Grundsätzlich ein sehr ehrliches Pferd, jedoch ein sensibles und ängstliches Pferd. Meine Angst hatte ihn so verunsichert, dass er genau das machte, worauf ich wartete, Wegspringen, die Hinterhand hoch werfen und ab nach vorne.
Malu konnte im Angstcoaching auf meine Persönlichkeit und die des Pferdes sehr gut eingehen. Sie versteht viel von Pferden, ihrer Sprache, ihrer Verhaltensweisen. Dazu die Kombination ihrer Ausbildung als Psychologin und Reitlehrerin sind die beste Voraussetzung zum Erfolg.
Aufgrund des Coachings reite ich Zimtstern wieder mit Freude. Ich habe durchaus noch Respekt, jedoch keine Angst, keine Bauchschmerzen und keine Beklemmungen in der Brust mehr. Ich habe einen Zugang zu ihm bekommen. Ich bin inzwischen Zimtsterns Freund, jedoch auch der Anführer. Der Weg ist noch lang, jedoch ist die Basis gelegt, dank Malu. Wenn Ihr Angst beim Reiten oder vor Eurem Pferd habt, kann ich Malu nur sehr empfehlen.
Magarethe
Meine Friesenstute macht sich im Gelände manchmal sehr groß und ist etwas nervös und ich hatte dann schon immer fast ein wenig „Angst“ sie zu führen.
Da sie vor vielen Jahren auch schon neben mir gestiegen und dabei ihr Huf auf meiner Schulter gelandet ist.
(Im Nachhinein hat sich heraus gestellt, dass sie sehr starke Zahnschmerzen hatte)
Wenn Schafe in der Nähe waren war alles ganz „schlimm“ für sie, meinte ich und ich wollte die Ausritte und Spaziergänge schon an den Nagel hängen!
Meine Angst davor, dass sie nervös wird und ich sie nicht mehr halten kann, kam allein nur durch den Gedanken an die Schafe hoch.
Aber durch Malu können wir jetzt wieder völlig entspannt ins Gelände gehen! Ich habe meine Angst durch Malu überwunden und weiß wie ich damit umgehe wenn solche Situationen entstehen!
Nur zwei Stunden bei Malu haben einen so großen Erfolg gebracht!
Ich bin so glücklich darüber das sie uns geholfen hat!
Verpasse nichts wichtiges rundum das Thema Angst beim reiten mit dem Equipsych NEwsletter.
